les équipements
- 1 bassin de 25 x 10, soit 250 m²
- 1 bassin ludique de 67 m² avec jets massants
- 1 SPA 4 personnes avec vue panoramique sur la vallée du Don
- 1 pataugeoire avec champignon et jets d’eau
- 1 pataugeoire extérieure de 13 m² avec solarium (ouverte uniquement l’été)
les horaires d’ouverture
Veuillez consulter le site de Redon Agglomération
L’évacuation des bassins s’effectue 30 minutes avant la fermeture et 15 minutes avant une inter séance les lundi et mardi uniquement en période scolaire.
Attention, les caleçons et shorts de bain sont interdits et le port du bonnet est obligatoire.
les animations adultes
L’équipe de la piscine propose des animations et cours tout au long de l’année scolaire.
Aquagym
Aquagym rythmique
Activité ouverte aux personnes désirant pratiquer une activité physique.
- les séances se déroulent en alternance en petite et moyenne profondeur.
- les exercices sont axés sur un travail de renforcement musculaire des membres inférieurs et supérieurs.
Aquagym training
Activité ouverte aux personnes sachant nager.
- les séances se déroulent en moyenne et grande profondeur.
- les exercices sont effectués sur un rythme plus soutenu qu’en aquagym rythmique, avec un nombre de répétitions plus important.
Aquagym relaxante
Activité ouverte aux personnes de plus de 55 ans, désirant pratiquer une activité sportive et relaxante.
- les séances se déroulent en moyenne profondeur.
- les exercices proposés sont adaptés au niveau de chacun.
Familiarisation adulte
Cette activité s’adresse aux personnes ne sachant ni s’allonger, ni mettre la tête dans l’eau.
Travail en petit groupe (6/8 personnes) sur :
- la maîtrise de l’équilibre ventral et dorsal
- la maîtrise de l’immersion et de la respiration buccale et nasale,
- la perte des appuis plantaires,
- la découverte progressive de la profondeur.
Aquabike
Activité complète individuelle de renforcement musculaire.
- 10 vélos sont disponibles à la location, pour des séances libres de 30 mn.
- tarif : 3€ + droit d’entrée
Apprentissage adulte
Par groupe de 10 personnes, cette activité s’adresse aux personnes qui
- maîtrisent l’équilibre ventral et dorsal, l’immersion
- souhaitent améliorer leur aisance aquatique.
Perfectionnement adulte
Par groupe de 10 nageurs, cette activité s’adresse aux personnes qui
- maîtrisent une nage ventrale et dorsale
- souhaitent améliorer leur endurance.
L’éducateur sportif vous amène vers un travail de technique des trois nages : brasse, crawl, dos.
Aquaphobie
Cette activité s’adresse aux personnes ayant une forte appréhension du milieu aquatique. Les séances
- se déroulent en petite profondeur
- sont axées sur la découverte très progressive du milieu aquatique
- ont pour objectif final l’immersion et l’équilibre.
les animations pour les enfants
L’équipe de la piscine propose des animations et cours tout au long de l’année scolaire.
Cours collectifs 5-7 ans Crevettes / Etoiles / Dauphins
Les séances se déroulent en alternance en petite et en moyenne profondeur.
Par des exercices variés tournés vers le jeu et un début d’apprentissage, l’éducateur sportif amène l’enfant à maîtriser l’élément aquatique. Les créneaux sont proposés en fonction du niveau de l’enfant et de son âge.
Familiarisation enfant – Niveau 1
Cette activité s’adresse aux enfants de plus de 8 ans ne sachant ni s’allonger, ni mettre la tête dans l’eau. Travail sur la
- maîtrise de l’équilibre ventral et dorsal, de l’immersion
- maîtrise de la respiration buccale et nasale
- perte des appuis plantaires
- découverte progressive de la profondeur.
Apprentissage enfant – Niveau 2
Cette activité s’adresse aux enfants de plus de 6 ans qui maîtrisent l’équilibre ventral et dorsal ainsi que l’immersion. L’objectif est de compléter ces bases
- par des techniques de nage (propulsion associée à une technique respiratoire)
- et un travail subaquatique.
Perfectionnement enfant – Niveau 3
Cette activité s’adresse aux enfants qui maîtrisent une nage ventrale et dorsale et qui souhaitent améliorer leur endurance.
Par groupe de 20, l’éducateur sportif amène l’enfant vers un travail technique des trois nages : brasse, crawl, dos.